重庆朝天门医院

秋冬季怎么预防皮肤过敏

文章来源:重庆朝天门医院医生热线:185-8105-9277

   随着冬季的到来,各种皮肤疾病也开始慢慢多了起来。而皮肤过敏是最为常见的皮肤疾病,导致过敏的过敏源存在于日常生活的方方面面,如果稍不注意便可能引发皮肤过敏。曾发生过过敏症状的人,或者自身肤质较差的,在冬季更应该注意皮肤的养护,防止皮肤过敏症状的发生。

 
  (1)洗澡不宜过勤,每周1-2次为宜;水温40℃左右不宜过高;沐浴时尽量不用或少用肥皂或浴液,避免搓洗以免皮脂丢失。洗完后可使用皮肤保湿霜以补充水分和油脂。
 
  (2)避免搔抓皮肤,因搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂,造成继发感染,可使病情加重。
 
  (3)冬季应穿纯棉内衣裤,避免化纤衣物刺激皮肤引起瘙痒。
 
  (4)合理选用含有凡士林等滋润性较强的护肤品,趁温水洗擦后水尚未干透时涂上保湿护肤品以增加油脂的吸收。
 
  (5)居室温度不宜过高,18-24℃为宜,并保持合适的室内湿度。
 
  (6)多饮水,补充机体和皮肤的水分;多摄取维生素含量高的食物;少喝咖啡、浓茶,少吃火锅等辛辣刺激性食物;少吃糖、鱼、虾蟹等海产品。

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