斑秃局限性斑片状脱发疾病，病变处头皮没有其他症状，斑秃病程是比较缓慢的，但发病很快，发病后，可自行缓解和复发，无瘙痒疼痛。需要及时治疗，在治疗生活中要多加注意。那么，重庆斑秃需要怎么办才好？

　　斑秃怎么办才好

　　1、斑秃洗头不要太频繁，局部去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。不要随使用护发用品，日常理发要少使用电吹风不染发。

　　2、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑，应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。

　　3、斑秃患者克服和改正偏食等不良的饮食习惯。斑秃是饮食关系密切，据局部的皮损表现辨证和分型，制订食疗方案。

　　4、斑秃患者头皮不要用碱强性洗发剂，洗头时少用含有强碱性的洗发水。洗发水中的强碱性物质对毛囊有损害作用，加速毛囊的萎缩。

　　脱发患者要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。生活有规律，注意劳逸结合，经常熬夜保证足够的睡眠时间。